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もう暑くて・・・

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部屋の中で熱中症なんて馬鹿なことにならんようにと・・・。

ちょっと精のつくものでもと。
今月贅沢しすぎやな。(^_^;)
改善した効果は、今のところわからない。
無駄な体重増加だけだったという落ちがないようにしたいと思う。(^.^)
負けはせず でも勝ちもない 虎の夏
・・・・・・・・・・・・・(^_^;)
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