中途半端に眠いなぁ。
導眠剤に対して小柴胡湯がその効果を漸減している仮説を立てて、先日医者に行ったけれど。
どうも正解みたいね。(^_^;)
というのは、22時までに寝て、先週くらいまでは、1時くらいまでに起きる。酷いときは日付変更線をまたがない。(^_^;)
それが、今回の配薬だと、昨日は2時。今日は2時30分。
睡眠時間伸びてるじゃないの?(^_^;)
まぁ薬って個人差あるし、そもそも証ってあるけど、やっぱり意識していくべきものではないのかな?と改めて思った。
次の通院の時、どうなってるか。久々に6時間とか、7時間寝てるんだろうか?
そう言う意味での楽しみが出てきた。
近所では、年寄りにはこたえるナァ。この季候。という声が。こっちも飲まれないようにしていきたいものである。(^.^)
秋の蚊や 諸手の痒み にはかなり
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23/08/19新大阪駅下車。 2023年08月19日に、大阪市淀川区にあるJR東海の新大阪駅にて、東海道新幹線ののぞみ169号(7169A)を下車したときのものです。