元の和食にでも戻さないと一緒なんですよ。今の過剰に和食以外化した食生活では。
それこそ、パンでも何でも入ってるわけだ。
じゃぁ糖分は･･･糖衣錠なんかそうだよな。
何でもかんでも、目先に目を奪われ過ぎやしないか？
その方が健康に悪いよ。(^_^;)
それを考えたら、どちらかの親が家にいて、家族の健康管理を考えた家庭の味って重要だよねってなりそうなのが、そうにはならないのが、昨今の日本のすごいところ。(^_^;)
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