ベルソムラは効いてるのか？という前に、カフェインみたいなのも気をつけんといかんなぁ。(;^_^A
昨日も短時間の睡眠の繰り返し。
やっぱりカフェオレの飲みすぎはよくないな。
糖分の取りすぎか？
そこまでひどい量はとってないはずだがなぁ。(;^_^A
エコノミークラス症候群とか…そういうのは運動不足もあるか。運動不足？ありうるなぁ。(;^_^A
まぁ、あまり気にせず、やっていこうと思う。
目に映る 四月半ばの 青さかな
・・・・・・・・・・・・・・・(;^_^A
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